YOGA / MINDFULNESS / Ugentlige hold
  • Oversigt over hold + workshops:
  • Mindful yoga & meditation
    august- november 2020: 



  • Det er SÅ dejligt igen at kunne tilbyde yoga & meditation inden døre, nu hvor regeringen har givet grønt lys hertil!

    Så kom med én eller flere gange denne sommer + efterår i store lokaler under forhold, hvor der er styr på afstand og hygiejne. 

    Vi hilser fortsat med et nik, holder afstand og afspritter i ét væk ;-) Se frem til mindst 2 timers fordybelse pr. gang m. blid mindful yoga og mindfulness meditation, hvor alle over 18 år kan deltage, uanset erfaring, skader og stivhed i kroppen.

    I juli og indtil midten af august har jeg samlet al min undervisning i FOF's dejlige lokale 'Venus' i det tidligere Marys, Ved Anlæget 12 B, Vejle C.

    Fra august er der igen 3 ugentlige hold i både Bredballe Sognegård, Sofiegården og FOF lokalet Solen. 

    Lørdags workshop datoer for august og frem kommer senere denne sommer.

    Tilmeld dig med navn, tlf. og mail adresse via en ’doodle’, jeg har oprettet. Du finder link under 'TILMELDING' længere nede i dette opslag.
    Medbring din egen yogamåtte, tæppe og lille pude.

    Sommeryoga – de gange du kan:

    Hold 6: Mandag 3. august kl.17.10-19.10, 150 kr., FOF's lokale Venus i det tidligere Marys i Vejle C. Status: afholdes

    Hold 7: Aflyst

    Hold 8: Mandag 10. august kl.17.10-19.10, 150 kr., FOF's lokale Venus i det tidligere Marys i Vejle C. Status: afholdes

    Hold 9: Tirsdag 11. august kl.10.15-12.15, 150 kr., FOF's lokale Venus i det tidligere Marys i Vejle C. Status: afholdes

    Hold 10: Aflyst

    Sensommer yoga – 6 mødegange i fordybelse:

    Hold 11: Mandag 6 mødegange: 17. august – 21. september kl. 17.10-19.10 (900 kr.) Sognegården i Bredballe, Status: afholdes

    Hold 12: Tirsdage 6 mødegange: 18. august - 22. september kl. 10.15-12.15 (900 kr.), FOF's lokale Solen i det tidligere Marys i Vejle C. Status: afholdes

    Hold 13: Holdopstat udsat til 23. september - se hold 16:

    Efterårsyoga: 6-7 mødegange i fordybelse:

    Hold 14:
    Mandag 6 x mødegange: 28. september – 2. november kl. 17.10-19.10 (900 kr.), Sognegården Bredballe, Status: afholdes

    Hold 15: Tirsdage 6 x mødegange: 29. september – 3. november kl. 10.15-12.15 (900 kr.) FOF's lokale Solen i det tidligere Marys, Status: afholdes

    Hold 16: Onsdage 7 x mødegange: 23. september – 4. november kl. 17.20 -19.20 (1050 kr.), Sofiegården, Sofievej 4, Vejle, Status: afholdes

    MEDBRING:
    Din egen yogamåtte, tæppe, pude, iklædt blødt varmt tøj + betaling.

    BETALING:
    For at mindske tiden på administration, gøres det så enkelt som muligt: betaling medbringes kontant, som jeg indsætter i banken dagen efter - dermed skal jeg ikke checke kontoindbetaling/ sende rykkere etc., som er noget af en tidsrøver. Jeg modtager desværre ikke Mobil pay. Husk at få din kvittering med tilbage.

    SOMMERHOLD nr. 1-10: 150 kr. pr. gang for 2 timers fordybelse + kom i god tid for at hvile.

    SENSOMMER + EFTERÅRSHOLD nr. 11-16: 900 kr. i alt for 6 x 2 timers fordybelse + kom i god tid for at hvile. Hold 16 er dog 7 x onsdage til 1050 kr.

    ADRESSER:
    Sognegården v. Bredballe kirke, Kirkebakken 46, 7120 Vejle Ø, Bredballe - det bagerste flotte, lyse lokale. Indgang v. Kontor.

    FOF’s lokaler Venus eller Solen i det tidligere Marys/ Paladspassagen, Ved Anlæget 12 B, 7100 Vejle C.

    Sofiegårdens gildesal, Sofievej 4, 7100 Vejle C, indgang tv. rundt om bygningen med KÆMPE vinduer med et stort 4’tal på.

    VED AFLYSNING:
    Jeg skriver fremover på min hjemmeside under ’ugentlige hold’ senest to timer før undervisningen starter, om status har ændret sig fra ’afholdes’ til ’aflyst’: www.kathrinechristensen.dk/ugentlige-hold Så kan alle finde info dér løbende, da vi i disse Coronatider må være ekstra påpasselige ifht. sygdomstegn – og hurtigt kunne reagere. Så er jeg blevet forhindret, vil det stå herinde.

    Så en ny vane for dig, vil være lige ultra kort at checke min hjemmeside, inden du kører hjemmefra ☺ På den måde er jeg sikret bedst at kunne få fat i jer, da jeg tidligere har oplevet ikke at kunne fange jer alle ved aflysning via jeres mail/ tlf.

    Husk også at følge med på min hjemmeside i.fht. aflysning vedr. sommeryoga, da det er uvist, om det er fyldt nok op fra uge til uge. Holdene skal være ret fyldte for at det kan løbe rundt. Hvis jeg aflyser, får du selvfølgelig dine penge tilbage. Er DU forhindret eller syg/ har tegn derpå, kan du i så god tid som muligt sms’ til tlf. 50591040 / sangogyoga@gmail.com.

    Jeg vil gøre opmærksom på, at der er bindende tilmelding og betaling trods dit afbud uanset årsag, da jeg uanset hvad desværre skal betale (høj) husleje og derfor have helt fyldte hold, for at det kan løbe rundt at afholde.

    TILMELDING:
    Bemærk, du modtager ikke en bekræftelse efter tilmelding, da det hele fremadrettet er mere automatiseret fra min side, for at undgå at bruge dyrebar tid på administration.

    - I Bredballe sognegården er der plads til 16 deltagere + mig.
    - I FOF's lokale Venus er der plads til 15 deltagere + mig 
    - I FOF's lokale Solen er der plads til 12 deltagere + mig.
    - På Sofiegården er der plads til 20 deltagere + mig

    På den måde kan du selv se, om du har en plads via tilmeldingslisten på Doodle, via om du er kommet blandt dette antal. Derefter er du på venteliste.

  • Via dette link kan du tilmelde dig SOMMERYOGA hold 1- 10 (kom med en eller flere gange): https://doodle.com/poll/wyidgxhicvdy6ys4

  • Via dette link kan du tilmelde dig SENSOMMERYOGA 6 mødegange, hold 11, 12 eller 13: https://doodle.com/poll/dmai235qpfi8wacb

  • Via dette link kan du tilmelde dig EFTERÅRSYOGA 6 mødegange, hold 14, 15 eller 16: https://doodle.com/poll/m2yvbik9zkreac6f

    Jeg GLÆDER mig til se dig på måtten inden døre i trygge rammer ☺ Kærligst Kathrine www.kathrinechristensen.dk

  • Lørdagsworkshops:
    Datoer for august er på vej - hold øje med hjemmesiden. Kl. 10-12.40 i Marys. Læs mere her 

Yoga udenfor:

DATO & STATUS FOR AFHOLDELSE:

Yderligere datoer på vej

OM UNDERVISNINGEN:
Nyd en blid mindful yoga stund udenfor i solen - for alle uanset erfaring/ stivhed / skader etc. Kom lige som du er, i over- eller underskud af energi. Du kan nemt hoppe de øvelser over, du ikke ønsker at udføre. Vi er placeret med masser af plads mellem os på rækker eller i en 'sol formation' noget af tiden.

HVOR SKAL VI VÆRE?
Vi mødes på fodboldbanen længst væk fra Kirkebakkehallen, Kirkebakken 9, 7120 Vejle Ø, Bredballe. Dér ligger vi med stor afstand i læ op mod skoven.
Dvs. du går henover den første store fodboldbane, hen til hegnet og ned af trappe tv. eller stien til højre til nr. 2 fodboldbane et niveau længere nede. Jeg skal nok holde øje med dig på parkeringspladsen, hvis du ikke er kendt i området - vi finder hinanden :-) Hvis der nu er en fodboldkamp, jeg ikke har haft kendskab til, flytter vi til e
Kathrine Christensen | CVR: 35284710 | 7100 Vejle - Danmark | Tlf.: 50591040 | sangogyoga@gmail.com